Energigivande dag på Söderåsen

Det har väl de flesta redan förstått, att jag älskar att vara ute i naturen. Det är få saker jag mår så bra av och är det dessutom vackert väder och i trevligt sällskap så kan det ju knappast bli bättre.
 
Delar av dagens gäng.
Johan, Emil, Björn och Erik.
Och en taggad McCoy.
 
Erik och Ella tar täten.
 
Dags att ta av ett lager kläder. Varmt!
 
Får jag gå nu?
 
Emil och Björn.
 
Det går uppför!
 
Johan och Jessica ser nöjda ut.
 
Fångad i farten.
 
Man blir törstig av att springa rundor.
 
Gott!
 
 Emil i fixartagen.
 
 Annika vilar benen.
 
 Bästa Björn!
 
 Livskvalité!
 
Gött häng!
 
 
Hungrig tjej!
 
Haha..Johan är alltid lika glad!
Snart nere igen och 7,7 avverkade kilometer.
 
Emil och Björn på upploppet.
 
 Gott med glass och att vila i mammas famn.
 
 Bästa vänner eller?
 
 Lekfull =)
 
Lämnade Söderåsen med en skön känsla i kroppen. Är så tacksam över allt fint som händer i mitt liv <3
 
Tack alla berörda för en trevlig dag!

En liten tanke en fredagseftermiddag i april

 
Jag gillar både det som är roligt och sorgligt och när jag får känna mig engagerad. Jag tänker aldrig välja. Tänker heller inte vara som de andra för att få vara med.
 
Jag sköter mig på de flesta sätt, men ibland stressar jag för mycket. Jag ska vara så bra jag kan mot min kropp. Ge den bra saker. Jag måste sluta vara rädd för att röra mig åt fel håll. Jag tror att kärlek är svaret på det mesta.
 
Och om du vill får du väldigt gärna hänga på...

Att förlåta är läkande

 
Att vara förlåtande är för mig en känsla av välvilja gentemot mig själv och andra. För mig är det läkande.

Att förlåta innebär inte att jag tolererar destruktivt beteende eller samtycker till att jag blir sårad eller illa behandlad. Det innebär snarare att jag skapar en attityd som tillåter mig att släppa taget om tidigare och nuvarande ilska och smärta.

Att förlåta andra gör oss inte sårbara som en del verkar tro, utan är i stället en själslig styrka. Jag tror inte kärlek kan existera där det inte finns förlåtelse.

Att däremot inte kunna förlåta försvagar energin i kroppen och psyket. De gånger jag hållt fast vid gammal smärta och ilska har jag ödslat bort energi som jag behövt till annat. Min övertygelse är, att om man vägrar att förlåta, skadar man bara sig själv.

"Förlåtelse är den yttersta formen av kärlek".